Jean-Claude DE SA : Découvrez les meilleures thérapies pour vous soigner
Psychologie et Hypnothérapie
En qualité de psychopraticien et hypnothérapeute, diplômé en psychologie, hypnthérapie, PNL et thérapies cognitives et comportementales, je vous propose une écoute attentive, une empathie profonde et un soutien inconditionnel dans l'exploration et le traitement de votre problématique.
Qu'il s'agisse de problèmes d'anxiété, d'angoisse, de dépression, ou bien de troubles du comportement tels que les phobies, les addictions, les troubles du comportement alimentaires (compulsions, boulimie, anorexie), je mets en oeuvre le protocole thérapeutique le plus adapté à votre besoin et votre personnalité.
Autour d'un dialogue interactif bienveillant et sans jugement, vous pourrez exprimer sans tabou tout ce qui vous empêche d'avancer dans la vie.
Vous pourrez apprendre à gérer vos peurs et vos blessures en mettant en pratique, grâce à de nouvelles perceptions et des outils thérapeutiques, les engagements personnels pris lors des séances.
Hypnothérapie
Soigner les maux par des mots.
Par un cheminement thérapeutique, je vous accompagne dans cet état bien particulier, entre éveil et sommeil, nommé état modifié de conscience, pour vous permettre d'accéder à votre moi intérieur.
Dans ce travail mental, doux et agréable, vous allez puiser dans votre vivier de ressources internes et débloquer les automatismes qui vous ont mené à vos problèmes.
Plusieurs séances peuvent être nécessaires pour atteindre l'effet désiré.
EMDR
Soigner les maux par les mouvements oculaires.
Cette technique thérapeutique est reconnue pour son efficacité dans de nombreux troubles psychologiques: traumatismes, peurs, blocages, manque de confiance en soi.
C'est en pratique autour d'un problème ou d'une pensée spécifique que s'effectue le protocole, par lequel le thérapeute vous amène à décontaminer votre mental de ses pensées polluantes, pour adopter progressivement de nouveaux comportements.
