Santé Routiers : Conseils santé pour les routiers

Un portail d’informations et de conseils santé

Santeroutiers.fr est un portail d’informations et de conseils destinés aux chauffeurs routiers désireux d’améliorer leur confort et leur hygiène de vie en modifiant leurs habitudes de vie et de travail.

Vous y trouverez des informations sur les problèmes de santé récurrents rencontrés par les chauffeurs routiers : douleurs dorsales, manque de sommeil, stress, obésité, etc…

Mais également des conseils pour lutter contre ces maladies professionnelles qui gâchent leur vie personnelle et professionnelle : que ce soit des conseils pour mieux dormir, des exercices d’étirement de la colonne, ou des astuces pour éviter le grignotage, nos conseils sont toujours dispensés de manière simple, pratique et non culpabilisante pour vous inciter à les utiliser.

Santeroutiers souhaite accompagner et soutenir tous les chauffeurs routiers dans ce parcours difficile et souvent semé d’embûches vers un quotidien de meilleure qualité en leur proposant sur une même plate-forme, des conseils simples et faciles à mettre en oeuvre.

Mais santeroutiers va encore plus loin et propose également à tous ceux qui le souhaitent un programme individualisé de e-coaching avec suivi régulier par une diététicienne confirmée qui vous permettra de progresser encore plus vite et d’être accompagné et soutenu durant ce cheminement vers un retour à un équilibre salutaire et plein d’espoir.