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Exercice abdo : Plateforme d'exercices, conseils et programme pour les abdominaux


 Validé le 17/07/2014    783 vues

Vous trouverez sur ce blog des recommandations pour vos objectifs personnels en terme d'abdominaux.

En effet, selon vos souhaits, votre sexe ou votre ambition, vous aurez le choix entre différents exercices, niveaux ou programme d'entraînement sur les abdos.

Vous trouverez un guide qui vous est offert sur les différents exercices d'abdominaux du blog.

Ce guide regroupe toutes les vidéos vous permettant d'exécuter correctement les mouvements.

Quelle est la particularité de la plateforme ?

Comparé aux autres sites ou blog, cette plateforme est tenue par un athlète de fitness mais également coach.

Il vous offre sa vision sur des choses, ses conseils et ses astuces sur pratiquement chaque article.

De plus, il vous aide afin de vous orienter vers certains compléments alimentaires ou aliments brûle-graisse afin de faire apparaître vos abdominaux.

Selon si vous êtes une femme ou un homme, vous trouverez ce que vous cherchez.

Sans oublier que vous pouvez laisser des commentaires, messages, poser vos questions ou commander vos programmes alimentaires plutôt facilement.



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Exercice d'abdo pour femme : Selon si vous êtes un homme ou une femme, les objectifs peuvent être tout à fait différent en terme d'abdominaux. Les femmes vont préférer un ventre plat plutôt que des abdominaux musclés. Découvrez les meilleurs exercices d'abdominaux pour les femmes.

  https://exerciceabdo.fr/exercice-abdo-femme/

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