My City Zen : Tout pour se faire du bien
Se faire du bien, avoir du temps, prendre soin de soi … voila des expressions et des valeurs qu’il et essentiel de prioriser dans sa vie.
Cela ne veut pas forcement dire qu’il est indispensable de se payer un massage de 2h00 dans un salon huppé de la capitale mais il suffirait déjà par commencer à ralentir.
La vie quotidienne nous happe et aujourd’hui il est de plus en plus difficile de prendre du recul pourtant, sans ça, vous ne pourrez pas aller mieux.
Une solution (simple ?) à nos problèmes
Rien n’est jamais simple dans la vie, c’est ce que l’on aime parfois croire alors qu’il faudrait simplement chercher à avoir une vision plus large de sa vie quotidienne pour identifier et un certain nombre de points qui vous empoisonnent au quotidien.
Avez-vous suffisamment de recul vis-à-vis de votre travail ? Faites-vous attention à ce que vous mangez ? Dormez-vous assez pour permettre à votre corps de se reposer ?
Obtenez les réponses à ses questions toutes simples et faites quelques changements. Vous verrez, vous vous sentirez rapidement bien mieux dans votre corps et votre tête.
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