NutriStep : Coaching sportif sur Skype et programme nutritionnel

Le coaching est connu pour son caractère pratique à apporter des solutions adaptées à certaines équations qui ont tendance à virer au pire si un traitement n'y est pas appliqué.

Cela dit, son effectivité nécessite du temps et aussi la présence physique des deux parties impliquées, le coach et le coaché donc.

Mais avec l’ère du numérique qui a révolutionné le monde, le coaching ne se résume plus seulement au contact physique puisque désormais, il est aussi disponible sous autre forme.

Il s’agit du coaching en ligne dans lequel s’est spécialisée la plateforme NutriStep.

NutriStep et ses programmes

Les coachings sportifs sur Skype, coachings personnalisés (fitness & nutrition) et des compléments alimentaires pour sportifs.

C’est ainsi que se résument les prestations proposées par NutriStep, une plateforme web qui s’est donnée pour mission d’accompagner efficacement toutes les personnes qui nourrissent le désir de perdre du poids, de sécher ou encore de prendre du muscle.

À ces personnes, NutriStep apporte à travers ses programmes sus cités, des solutions adaptées, et ce, suivant leurs attentes.  

Le bien-fondé du coaching en ligne chez NutriStep

En réalité, elles sont nombreuses ces personnes qui, pour des raisons valables (manque de temps, prix coûteux des salles de sport, crainte du regard des autres…), désirent se payer les services du coaching en ligne en lieu et place de celui physique.

Pour donc mettre son expertise en la matière au service de ceux-ci, NutriStep leur propose des coachings sportifs en ligne afin d’instaurer en eux, une relation de confiance, une atmosphère confortable pouvant leur permettre de se sentir à leur aise, de surmonter la frustration, le manque de maîtrise, l’incompréhension.

Le coaching sportif en ligne se révèle donc comme ce canal pratique au travers duquel des échanges plus constructifs, plus approfondis et de meilleures qualités se font.

De même, le coaching sportif s’avère bénéfique pour toute personne qui porte le désir de la mise en place d’un programme d’entraînement de chez elle sans aucun matériel de fitness.

Le coaching personnalisé (fitness et nutrition)

Proposé par NutriStep pour adapter à chaque profil sport, la solution qui lui est convenable en fonction de ses objectifs, le coaching personnalisé est réalisé en selon plusieurs programmes : programme sportif (perdre du poids, sécher ou encore prendre du muscle), plan nutritionnel en compléments alimentaires et l’accompagnement approfondi.

Chacun de ces programmes est assuré par des experts en fitness et nutrition et personnalisé suivant 6 critères à valider par le coach en ligne de commun accord avec le coaché.

S’agissant de ces critères, notons les objectifs du sportif, ses goûts et préférences, son âge, sa corpulence, ses habitudes de consommation puis ses éventuelles intolérances, allergies et maladies.

Des compléments alimentaires pour sportifs

Le sportif est appelé à observer une habitude alimentaire qui convient à la normale. Mais force est de constater que nombreux d’entre eux peinent à assurer une vie alimentaire requise.

Les 4 ou au mieux les 3 repas recommandés dans une journée ne sont pas assurés comme souhaiter pour diverses raisons : les objectifs sportifs qui occupent toutes leur pensée, le stress ou encore des problèmes de santé.

Dans l’idée donc de renforcer leur corps, NutriStep leur permet de découvrir des compléments alimentaires essentiellement composés de vitamines et minéraux. Lesquels apports nutritionnels sont adaptés au besoin de chaque profil sportif.

Par ailleurs, NutriStep, c’est aussi des conseils et astuces relatifs à la synergie d’action du coaching en ligne, du sport et du bien-être.