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Très Bien Merci : Programme minceur adapté à son bien-être


 Validé le 09/02/2015    550 vues

Pour perdre du poids efficacement il n'est pas recommandé par les professionnels de la santé de supprimer de son alimentation des aliments ou encore restreindre son nombre de calories en dessous des besoins du quotidien, comme malheureusement le préconise la plupart des régimes vendus sur le marché.

Pourquoi ?

Car vous risquez certes de perdre du poids rapidement mais vous avez aussi de forte chance de reprendre les kilos perdu voir d'en prendre même plus qu'avant !

Autre conséquence vous prenez des risques au niveau de votre santé et vous finirez par le ressentir dans votre corps.

Enfin, d'un point de vue psychologique suivre des régimes à répétitions peut s'avérer très mauvais pour votre bien être car l'effet yo yo vous démoralisera rapidement.

Pour éviter de tomber dans ce cercle vicieux il est donc recommandé de bien choisir son programme minceur avant de se lancer dans un régime.

Très Bien Merci : un programme minceur adapté à chacun

C'est pour en finir avec les méthodes de régime trop agressives pour notre corps et mauvais pour notre bien-être, qu'une équipe d'experts à lancer le programme minceur Très Bien Merci avec pour but d'aider les femmes et les hommes qui souhaitent perdre du poids de le réaliser dans un cadre sain et bon pour leur corps.

Le programme Très Bien Merci consiste à apprendre et/ou réapprendre à manger de manière saine et équilibré tout en se faisant plaisir.

Le but premier est le bien-être de chacun qui est la clé pour la réussite d'un régime sur le long terme.

Pour y parvenir Très Bien merci propose un abonnement mensuel (à vous de choisir la durée, sachant qu'il est recommandé une période de 3 mois minimum pour bien intégrer les bonnes pratiques) qui vous permet d'être suivi par un coach minceur via deux rendez-vous téléphonique mensuel.

Au cours de ces rendez-vous, un échange avec la coach minceur permet d' analyser votre alimentation, vos habitudes de vie, vos activités sportives... le but est d'échanger, d'être conseillé et de poser toutes les questions que l'on souhaitent à son coach pour réussir son régime.

En tant qu'abonné vous avez accès à un espace privé dans lequel se trouvent tous les conseils de trois experts reconnus dans le monde de la cuisine, de la nutrition et du sport.

Pour vous faire plaisir l'expert Joël Robuchon, célèbre chef étoilé a concocté des recettes gourmandes et saines que vous pouvez reproduire facilement chez vous.

Ces recettes ont été mise au point avec le nutritionniste reconnu Patrick Pierre Sabatier, spécialisé dans le traitement du surpoids et qui a construit un plan alimentaire qui s'ajuste au quotidien de chacun.

Ces précieux conseils sont accessibles également depuis cet espace privé et sont également donné par l'équipe Très Bien merci.

Enfin, l'un des éléments indispensable pour réussir un régime : les exercices physiques.

C'est Véronique Rousseau la célèbre championne de judo qui a élaboré pour vous un programme d'activité physique simple, abordable et évolutif qui s'intègre parfaitement dans votre quotidien.

C'est en combinant l'ensemble de ces 3 piliers : Nutrition, Gourmandise et Forme, que la réussite de votre régime se réalisera de manière durable et sur le long terme.

Sans frustration, ni mal être !



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