Comment couper complètement le contact après une rupture ?
Malheureusement, personnes ne semblent y échappées.
Et quand on s’est enfin résilié à passer à autre chose ou tout simplement à faire un break pour mettre les choses au clair dans notre tête, ce qui nous entoure, par contre, ne rend pas toujours la tâche facile.
C’est soit votre ex qui est dans le même bureau que vous, soit c’est lui/elle qui ne vous lâche pas d’une semelle… bref, comment faire ?
Vous fréquentez le même lieu de travail
Comment avoir les idées claires lorsqu’on doit chaque jour croiser son ex ?
Et le pire c’est quand on ne peut y échapper… comme le lieu de travail par exemple ?
Difficile de s’appliquer à faire un silence radio dans de telle circonstance.
Dans ce cas, il faut faire un changement de jeu, adapter les choses à ce qu’elles sont.
Bien évidemment, on ne parlera plus ici de mesure drastique puisque vous serez obligés d’interagir avec vos collègues dont lui/elle.
Autrement dit, il s’agira plutôt de réduire au maximum toute possibilité de contact et veillez à ce que celui-ci reste dans un cadre strictement professionnel.
Restez zen, soyez aimable et agréable à vivre mais sans en faire trop non plus.
Ne faites surtout pas les yeux doux à votre ex lorsque vous l’aurez à croiser dans les couloirs, cela peut devenir gênant.
Restez vous-même comme lorsque vous êtes avec d’autres collègues de travail.
Les coups de fils perturbants
Maintenant que vous avez décidé de tourner la page après un moment de deuil, voilà qu’il/elle refait surface et vous laisse des messages du style « j’espère que ça va de ton côté »… très déstabilisant mais tout à fait naturel !
Naturel parce qu’on sent le besoin de se défendre de dresser un mur pour nous protéger et ne avoir à souffrir.
Tout ce qu’on veut dans ces moments-là c’est uniquement de tourner la page tout en ayant peur de rechuter…
Dans ce cas de figure, c’est vraiment à vous de décider si vous allez accepter de reprendre contact ou si vous décidez de l’ignorer, du genre « parle à ma main », qui sait, il s’en lassera peut-être !?
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